大学病院、総合病院で看護師として働きながら二児の子育てを経験。子育てがひと段落し、趣味で始めたランニングとヨガ。ヨガの魅力を沢山の人に伝えたいと思いインストラクターの資格を取得。神奈川県内のヨガスタジオ、スポーツクラブでのレギュラーレッスンを担当。誰でも気軽にヨガに触れる事が出来るようにカフェやビーチ、公園などでのレッスンにも力を入れている。海を愛するランニングヨギーニ。現役ナース。サップヨガ発祥の地ハワイで開講されている『Kapalili Hawaii ヨガインストラクター養成コース』の日本国内認定講師としても活動中。