全米ヨガアライアンス認定RYT200/AAFFAJAPAN ZUMBA BASIC 1,2/ZUMBA STRONG/FTP BASIC PILATES

幼い頃からバレエ、モダンダンスを習い、コンディショ二ングの一つとしてヨガを取り入れてきました。自分のカラダ、心の状態を知ることがヨガの最初の一歩です。 身体を大きく使うPOWER系から身体を整理出来るヨガまで幅広く担当しています。 現在都内や横浜のスポーツクラブを中心にZUMBA、ピラティス、マグマインストラクターとして活躍中です。

リズムシェイプ/ファイト/ヒーリングヨガ